Descoperă care sunt secretele nutrienților pentru o viață sănătoasă

Serdaro.com - Ghid de viață sănătoasă

ARA

Meniu
  • ana Acasa
  • nutrienți
  • Vitamine și minerale
  • nutrienți
  • Sağlık
  • general
  • Știri
  • Vitamine și minerale
  • Harta statistică în timp real a virusului Corona
  • Politica de confidențialitate
Meniu
Beneficiile Hibiscus 1

Beneficiile hibiscului

postat pe Septembrie 19 2019Mai 7 2020 by admin

Care sunt avantajele hibiscului?

nalba frunzele de plante sunt consumate ca legume, în timp ce floarea este folosită în industria farmaceutică. Această plantă, care se găsește în aproape fiecare zonă verde, are multe beneficii pentru sănătatea umană.

Ulcerele la stomac sunt curative.
Este un expectorant, balsam toracic în febra tractului respirator superior și bronșită. Aluzie; Frunzele și florile sale sunt colectate și uscate la umbră. Se prepară turnând 2 pahar de apă clocotită peste 1 lingurițe de amestec uscat și infuzând timp de 10-15 minute. Acest amestec se bea un pahar de trei ori pe zi.
Nalba are, de asemenea, un efect vindecător asupra furunculelor, rănilor și arsurilor minore pe piele. Aluzie; Terciul plantei, preparat prin zdrobirea frunzelor și florilor proaspete, este plasat într-o pânză de brânză și aplicat ca o compresă în zona reclamată.

  •  Taie tuse prin înmuierea pieptului.
  • Scade febra.
  • Este bun pentru bolile respiratorii precum gripa și bronșita.
  • Este benefic pentru scurtarea respirației.
  • Dacă suferiți de greață și durere, consumați această plantă și nu veți avea aceste probleme.
  • Ameliorează constipația ajutând stomacul și intestinele să funcționeze.
  • Este bun pentru bolile gingivale.
  • Este bine pentru detenție.
  • Rezolvă răgușeala, gâtul și amigdalita.
  • Protejează și hidratează pielea
  • Este bun pentru riduri și umflarea ochilor.
  • Capră feminină
    Mărirea tiroidei în general se numește gușă. Gușa pacienților cu gușă recurentă se numește gușă feminină în limbaj colocvial. Acest termen nu are nicio validitate științifică. Când am reexaminat chimia hibiscului, pe care am cercetat-o ​​cu ani în urmă, am constatat că este o armă deosebit de puternică împotriva gușei regenerate. Pentru ca nalba să fie eficientă împotriva femelei de gușă, trebuie folosită în special proaspătă. Ceaiul trebuie preparat și băut din frunze și tulpini proaspete. În acest sens, modul de vindecare este prezentat mai jos.
  • Vindecă împotriva amigdalitei cronice
    Adăugați patru până la cinci grame de salvie și două frunze de hibiscus la un pahar de apă clocotită fără clor (aproximativ 150-200 ml) și fierbeți la foc mic timp de zece minute. După terminarea timpului de fierbere, se strecoară. După ce se răcește, este gata pentru gargară. Gargară de cel puțin trei ori pe zi. Dacă infecția cu amigdalele este severă, puteți face gargară de șase până la șapte ori pe zi fără ezitare. Continuați să faceți gargară în fiecare zi timp de o lună.
  • Efecte asupra sistemului digestiv Unele studii au arătat că planta hibiscus joacă un rol important mai ales în protecția sănătății stomacului. Potrivit unor oameni de știință, persoanele cu gastrită ar trebui să consume planta de hibisc. În plus, se spune că planta de hibisc, despre care se spune că este importantă pentru funcționarea sănătoasă a intestinelor, ajută la îmbunătățirea condițiilor precum constipația, dacă este fiartă și îmbătată.
  • În ceea ce privește colesterolul, arată că hibiscusul ajută la menținerea nivelurilor normale de condiții, cum ar fi colesterolul și tensiunea arterială în multe puncte. Cu toate acestea, acest lucru poate fi spus ca o situație controversată. Pentru că, potrivit unor oameni de știință, hibiscus afirmă, de asemenea, că are efecte negative asupra reglării colesterolului și a tensiunii arteriale.
    Trebuie remarcat faptul că utilizarea plantei hibiscus și ajustarea dozei de colesterol și tensiune arterială la niveluri normale este un punct dificil. În acest caz, în ciuda efectelor pozitive ale hibiscului asupra reglării colesterolului și a tensiunii arteriale, trebuie să reținem că ar trebui să solicitați ajutor de la un expert în timpul utilizării.
Alte articole;  Beneficiile varza de Bruxelles

 

  • Pentru un păr puternic: Măcinați câteva frunze de hibiscus și adăugați-le într-o pastă. Apoi amestecați acest amestec cu 4 linguri de iaurt. Aplicați-l pe păr și rădăcini și lăsați-l să stea timp de o oră. Apoi spălați-l cu șampon și apă caldă. Această mască de păr vă va face foliculii de păr mai puternici și va îmbunătăți creșterea părului.
  • Hibiscus este o plantă cu puternice proprietăți antioxidante, deoarece conține multă vitamina C.
  • Datorită acestei caracteristici, soluția este răcelile, bronșita, gripa și multe boli precum gripa.
  • Se știe că are un efect de înmuiere asupra pieptului și elimină rapid flegma și tusea.
  • De asemenea, este eficient în reducerea febrei.
  • Se spune că provoacă umflarea după entorse și rănile să treacă mai repede.
  • Datorită unei substanțe numite malvin în gură și sănătatea dentară este foarte eficientă, inflamația orală, boala gingiilor, placa de dinți formată este bună.

 

UTILIZARE

Se bea cu fierberea frunzelor proaspete. 50 grame fierbere moașă 1 este fiert în litri de apă. Umflarea înțepăturilor de insecte; hibiscus, coacăz de vulpe, trifoi galben, mentă, iarbă sabie, balsam sunt colectate și fierte acolo unde este îmbrăcată insecta. Lichidul format prin zdrobirea semințelor și frunzelor; Dacă apa de gură este amestecată cu apă, este bună pentru infecțiile bucale și ale gâtului. Unguent făcut în frunze, hemoroizi, fierbe sunt învelite pe rezultate bune sunt obținute. Frunza se pune în ulei de măsline și se pune pe foc arsuri.

Alte articole;  Beneficiile Loquat (Prun / Loquat)

* Nalba fierbinte fiartă face vărsături dacă se bea fierbinte. Când se repetă de mai multe ori, elimină orice otrăvire.

  • Puteți bea un sfert de litru de apă fiartă în hibiscus uscat 2-4 linguriță și așteptați 10 minute pentru a infuza.

 

Valorile nutritive ale hibiscului: câte calorii?

Denumire științifică:
Malva silvestris
Factorul de conversie a grăsimilor:
0,8000
Valorile componente sunt pentru 100 g comestibile de alimente.
component unitate medie Minim Maximin
energie kcal 49 33 81
energie kJ 206 138 337
Su g 84,94 76,48 88,88
cenușă g 2,01 1,73 2,52
Proteină g 2,94 1,67 4,00
azot g 0,47 0,27 0,64
Ulei, total g 0,57 0,13 2,37
carbohidrați g 6,60 3,33 13,36
Fibre, dieta totală g 2,95 1,08 3,80
Fibre, solubile în apă g 0,85 0,08 1,45
Fibre, insolubile în apă g 2,10 1,00 3,16
zaharoză g 0,15 0,00 0,77
glucoză g 0,16 0,07 0,29
fructoză g 0,07 0,02 0,23
lactoză g 0,00 0,00 0,00
maltoză g 0,00 0,00 0,00
Sorbitol g 0,00 0,00 0,00
D-manitol g 0,00 0,00 0,00
xilitol g 0,02 0,01 0,03
sare mg 143 102 214
Fier, Fe mg 10,81 5,59 20,00
Fosfor, P mg 67 32 94
Calciu, Ca mg 267 171 326
Magneziu, Mg mg 60 33 117
Potasiu, K mg 605 412 991
Sodiu, Na mg 57 41 85
Zinc, Zn mg 0,82 0,34 1,80
Seleniu, Se pg 1,7 0,0 4,9
Vitamina C mg 44,9 17,5 98,0
L-acid ascorbic mg 42,1 3,3 98,0
tiamină mg 0,045 0,015 0,071
Riboflavina mg 0,308 0,213 0,418
niacina mg 1,331 0,894 1,755
Vitamina B-6, total mg 0,263 0,209 0,332
Folat, mâncare pg 136 90 212
Vitamina A RE 880 581 1137
Beta-caroten pg 10566 6969 13646
licopen pg
Luteina pg 12768 8285 16205
Vitamina K-1 pg 804,2 652,7 956,7

 

* Nu Mabel Amber de PixabayÎncărcat la

Postări asemănatoare:

Beneficiile castravetelui
Cauzele și tratamentul incontinenței urinare la femei
Nano materiale intră în creierul nostru
Cicoare beneficiază
Care sunt beneficiile siropului Peditus
Beneficii vanilie
Beneficiile vitaminei B3 (niacină)
Beneficiile semințelor de dovleac
Beneficii Teff
Beneficiile sării Himalaya
Beneficiile cimbrului
Beneficiile fosforului

Mesaje recente

  • Cum să ai grijă de părul colorat
  • Îngrijirea părului cu pâslă
  • Cafeaua neagră este bună pentru inimă
  • Remedii esențiale pentru migrenele dureroase
  • Tratament pentru unghii incarnate la domiciliu
  • Ce este boala gastritei Care sunt simptomele bolii gastritei?

Categorii

  • nutrienți
  • general
  • Știri
  • Sağlık
  • Vitamine și minerale
E-mail: [e-mail protejat]
tr Turkish
ar Arabicbn Bengalibg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchde Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese