Beneficiile apei minerale

Care sunt avantajele apei minerale?

Apa minerală; Calciu, sulfat, fluorit, bicarbonat format în adâncurile solului, în funcție de proprietățile solului, cloritmagneziu, potasiu, Este apă freatică naturală, cu diverse minerale, cum ar fi sodiu, fier și zinc. Beneficiile apei mineraleeste destul de mult din cauza conținutului său bogat.

obținută prin scădere apa minerala Se compune din sare minerală, gaz și elemente componente. Apa minerală, care ajută la eliminarea toxinelor din organism și la reglarea sistemului digestiv, este, de asemenea, bogată în minerale. Datorită magneziului, potasiului, calciului și fosfatului pe care le conține, este benefic în protejarea sănătății corpului. În plus, persoanele de toate categoriile de vârstă pot consuma cu ușurință apă minerală, care este sănătoasă și hrănitoare. Această băutură miraculoasă din natură are multe alte beneficii decât reglarea sistemului digestiv.

 

Apa minerală, care are cea mai mare parte a mineralelor necesare organismului uman, este o sursă de magneziu, calciu, sodiu și potasiu. Apa minerală, care beneficiază de sănătatea corpului și a pielii prin consumul regulat, este de obicei amestecată cu sifon. În timp ce sifonul este o apă potabilă amestecată cu dioxid de carbon; Apa minerală, obținută din apele subterane, este îmbogățită în minerale pe măsură ce se ridică la suprafață din subteran.

În timp ce ambele ape au capacitatea de a relaxa stomacul; Nu este bogat în minerale precum sodă și apă minerală. Din acest motiv, consumul recomandat este apa minerala, nu sifonul. Consumul de apă minerală este important pentru recuperarea mineralului pierdut prin transpirație, în special în lunile de vară.

 

Consumul de apă minerală în timpul sarcinii este printre cele mai curioase subiecte. În această perioadă în care sunt necesare cel mai mult suplimentele minerale, consumul de apă minerală bogată în minerale, hipertensiune arterială etc. Dacă nu există probleme de sănătate, acesta poate fi consumat.

Apa minerală este denumirea dată apelor cu un conținut de solide dizolvate în minimum 250 ppm, obținute din apele subterane protejate geologic și fizic prin forarea puțurilor sau umplerea sursei.

Conțin săruri minerale dizolvate, elemente și gaze. Caracteristica care distinge apele minerale de alte ape este aceea că conțin minerale și oligoelemente în cantități și proporții speciale atunci când sunt obținute de la sursă. Cele care conțin mai puțin de 500 ppm apă minerală se numesc apă minerală scăzută, iar cele care conțin mai mult de 1500 ppm sunt denumite apă minerală ridicată.

Apa minerală, în schimb, iese din straturile cele mai adânci ale pământului, are caracteristicile geologice ale locului în care iese, și vine pe pământ prin presiunea gazului de dioxid de carbon pe care îl primește de la magmă. Se deplasează prin preluarea mineralelor din straturile prin care trece pe măsură ce se ridică pe pământ. În acest caz, apa minerală este foarte bogată în minerale.

Apa minerală reglează concentrația diferiților electroliți din corp cu mineralele care formează alcalii pe care le conține și echilibrează densitatea sodiului, potasiului, calciului, magneziului și fosfatului, în special. Aceste minerale participă activ și reglează reacțiile biochimice ale organismului.

Care este diferența dintre apa minerală și sifon?

Soda și apa minerală nu sunt la fel. SCamera este o băutură artificială obținută prin adăugarea a cel puțin 1 mg bicarbonat și 570 mg dioxid de carbon la 1000 litru de apă potabilă. Apa minerală este o băutură naturală. Este foarte bogat în minerale. Pe lângă bicarbonat și dioxid de carbon, conține și elemente principale precum magneziu, calciu și sulfat.

Apa minerală este numele dat apei obținute din apele subterane care conțin săruri minerale dizolvate, elemente și gaze. Caracteristica care distinge apele minerale de alte ape este că acestea conțin minerale atunci când sunt obținute de la sursă. În apa minerală; Conține bicarbonat, sulfat, clorit, calciu, magneziu, fluorit, fier și sodiu. Soda se produce atunci când se adaugă dioxid de carbon și bicarbonat la orice apă potabilă. Apa minerală și soda au ambele capacitatea de a relaxa stomacul, dar soda nu are altă funcție, în timp ce apa minerală este, de asemenea, un rezervor natural de minerale. Prin urmare, acestea sunt ape minerale naturale recomandate a fi consumate și este foarte important să citiți eticheta de pe produs și să luați o decizie pentru a face distincția între sodă și apă minerală.

 

Apa minerală Este necesar să înțelegeți diferența dintre sifon și sifon. Sifonul este denumirea generală a băuturii obținute prin aruncarea dioxidului de carbon și a bicarbonatului în bine cunoscuta apă de la robinet. Aceasta este o tehnică care formează structura de bază a oricărei băuturi carbogazoase din industria băuturilor. Cu alte cuvinte, băuturile cola zaharate sau neîndulcite, băuturile carbogazoase și îndulcitorii artificiali carbogazoși pe care le vedeți pe piață se numesc de fapt sifon. Cu toate acestea, în țara noastră, există și adevărate băuturi răcoritoare care nu sunt colorate, fără nici o aromă sau zahăr adăugat, doar dioxid de carbon gazos și bicarbonat se adaugă în apă.

Beneficiile apei minerale

 

• Beneficiile apei minerale asupra pieliiPielea poate fi curățată cu apă minerală complet naturală. Murdăria și uleiurile de pe piele pot fi îndepărtate cu apă minerală. Apa minerală, care elimină toxinele din porii pielii, conferă pielii un aspect luminos și neted. Substanța de silice conținută în apa minerală reglează echilibrul de elasticitate și moliciune a pielii. Oferă ameliorare pe suprafața pielii. Ca urmare a utilizării sale regulate, previne formarea de acnee pe piele și elimină punctele negre. De asemenea, reduce semnificativ formarea liniilor cauzate de expresiile faciale. Vă puteți spăla pielea cu apă minerală, după curățarea machiajului, o puteți aplica ușor prin masarea pielii cu ajutorul bumbacului ca un tonic sau vă puteți înfunda fața într-un bol mare cu apă minerală și lăsați-o să stea câteva secunde și să aveți o baie cu apă minerală pe față.

 

• Apa minerală sprijină sănătatea oaselor: Apa minerală este o băutură utilă pentru sănătatea oaselor, deoarece este bogată în calciu. Calciul se află în vârful listei de substanțe necesare formării oaselor și menținerii sănătății. Consumul regulat de apă minerală protejează sănătatea osoasă și dentară și, de asemenea, reduce riscul apariției unor probleme osoase care pot apărea din cauza bătrâneții.

• Reduce decesele la o vârstă fragedă

  Apa minerală, cu funcțiile sale biochimice necesare sănătății, în special sodiu, potasiu, calciu, magneziu și fosfor; Conține minerale importante precum fierul, iodul și zincul. Copiii care beau prea multă apă minerală cresc mai înalți și au dinți și structuri osoase mai puternice. Pot fi prevenite în special decesele tinere cauzate de bolile cardiace cauzate de deficitul de magneziu.

• Echilibrează grăsimea corporală; Apa minerală, care metabolizează grăsimile din organism cu conținutul de ioni sulfați și bicarbonat, ajută la pierderea în greutate. Este un supliment important în arderea grăsimilor.

• Ne întărește imunitatea

Apa minerală, despre care se spune că este eficientă împotriva coronavirusului de către unii experți; Conține multe minerale de potasiu, calciu, magneziu, sodiu.

Astfel, ne întărește semnificativ imunitatea și crește rezistența corpului.

Puteți consuma apă minerală în mod regulat pentru a reduce efectele nocive ale bacteriilor, germenilor și virușilor, vă purificați corpul de aceste substanțe nocive și vă măriți mecanismul de apărare a organismului împotriva bolilor.

 

• Reglarea tensiunii arteriale: Apa minerală este, de asemenea, o sursă bună pentru persoanele care au probleme cu tensiunea arterială fluctuantă. Este bogat în magneziu și calciu. Ambele minerale joacă un rol activ în căile electrolitice ale creierului și corpului uman. Acest echilibru electrolitic este crucial pentru menținerea tensiunii arteriale la om.

•  Facilitează digestia

  Apa minerală conține mulți sulfați. Sulfatul permite producerea enzimelor sistemului digestiv, cum ar fi amilaza și lipaza în pancreas. Aceste enzime susțin ameliorarea constipației și balonării. Printre beneficiile apei minerale pentru stomac, datorită bicarbonatului pe care îl conține, echilibrează nivelul acidului din stomac și ameliorează arsurile și râncezeala. Dacă se spune că apa minerală extinde stomacul, consumul de apă minerală naturală nu extinde stomacul. Dimpotrivă, consumul unui pahar cu apă minerală înainte de mese provoacă o senzație de sațietate. Deoarece creează o senzație de sațietate în stomac, este o băutură care poate fi consumată cu ușurință de către cei care vor să slăbească.

 

• Beneficiul apei minerale pentru arderea grăsimilorApa minerală accelerează arderea grăsimilor. Echilibrează raportul de grăsime din organism. Prin urmare, este important să consumăm apă minerală în diete. Dacă persoanele cu conținut ridicat de grăsimi beau apă minerală, procesul de pierdere în greutate va fi accelerat. Este o băutură care poate fi ușor inclusă în lista dietelor, deoarece nu are calorii. Are efecte importante care reduc aspectul celulitei împreună cu efectul său de ardere a grăsimilor. De asemenea, contribuie la îndepărtarea excesului de sare și edem din organism.

 

• Reglează și echilibrează aciditatea stomacului, un ajutor asemănător leului în tratamentul ulcerului

  Apa minerală naturală echilibrează aciditatea stomacului datorită structurii sale alcaline. Astfel, joacă un rol important în tratamentul ulcerului. În consecință, să adăugăm că are un efect de reducere a simptomelor asupra bolilor funcționale ale stomacului și ale intestinului.

• FACILITEAZĂ TOK-ULÎn ceea ce privește sănătatea, corpul nostru are nevoie de peste 250 mg de macro minerale și 20 mg de oligoelemente pe zi. Sodiu, potasiu, calciu, fier, magneziu, zinc și seleniu sunt minerale esențiale pentru organele viguroase și sănătoase și chiar dacă suntem hrăniți anumite cantități de alimente din diferite grupuri de alimente, de multe ori nu ne putem satisface pe deplin nevoile zilnice. Din acest motiv, putem completa deficiența prin consumul de apă minerală și ușurarea rămânerii pline cu o băutură sănătoasă, fără calorii.

 

• Poate ameliora bolile cardiace: Apa minerală are puterea de a dizolva grăsimea din organism. În acest caz, poate preveni apariția colesterolului rău în organism. Grăsimile acumulate în capilare și țesuturi determină creșterea colesterolului rău. Mineralul intră în acest moment și elimină factorii care determină creșterea colesterolului rău. Datorită acestei caracteristici, contribuie, de asemenea, indirect la sănătatea inimii, împiedică inima să muncească în exces și reduce riscul de infarct. Apa minerală ajută la protejarea sănătății capilarelor în general și servește sănătății umane în multe feluri prin prevenirea înfundării capilarelor.

• Important pentru copiii în creștere

  Nu există loc, vârstă sau timp pentru a bea apă minerală. Mai ales pentru copiii de vârstă școlară; Pentru o dezvoltare sănătoasă a corpului, este necesar să consumați apă minerală în mod regulat în fiecare zi. Apa minerală ajută la formarea unei structuri osoase puternice cu calciul pe care îl conține. Apa minerală, cu valorile sale minerale bogate, vă ajută corpul să rămână în formă și vă ajută să rămâneți mai viguros, minimizând pierderile de apă pe care le pierdeți în timpul zilei.

 

• Important pentru copiii în creștere

  Nu există loc, vârstă sau timp pentru a bea apă minerală. Mai ales pentru copiii de vârstă școlară; Pentru o dezvoltare sănătoasă a corpului, este necesar să consumați apă minerală în mod regulat în fiecare zi. Apa minerală ajută la formarea unei structuri osoase puternice cu calciul pe care îl conține. Apa minerală, cu valorile sale minerale bogate, vă ajută corpul să rămână în formă și vă ajută să rămâneți mai viguros, minimizând pierderile de apă pe care le pierdeți în timpul zilei.

  • Întărește dinții

  Apa minerală, care ne întărește nu numai mușchii și oasele, ci și dinții, protejează sănătatea rădăcinilor și a smalțului dinților cu fluorul natural pe care îl conține.

  Curăță gura de bacterii și germeni prin prevenirea cariilor dentare.

• Reduce riscul de infarct

  Grăsimile acumulate în țesuturi și capilare cresc colesterolul rău. Formarea colesterolului rău este prevenită de efectul apei minerale care permite grăsimii din corp să se topească. Mineralele din apa minerală elimină factorii care determină formarea de colesterol rău. Această caracteristică are, de asemenea, o mare importanță pentru sănătatea inimii. Prevenind inima să funcționeze rapid, reduce și riscul de infarct. În plus, are multe contribuții la sănătate, deoarece previne formarea înfundării în capilare.

• Reduce aciditatea: Unul dintre beneficiile apei minerale este reglarea acidității. Apa minerală conține sulfat. Sulfatii sunt catalizatori care produc enzime digestive precum lipaza si amilaza in pancreas. Aceste enzime digestive oferă ameliorare persoanelor cu probleme precum balonarea și constipația. Reduce în continuare coagularea toxinelor din duoden și intestine. Ca urmare, problema acidității este eliminată printr-o digestie adecvată. Apa minerală facilitează digestia și relaxează stomacul cu structura sa alcalină.

 

• Beneficiul apei minerale pentru tensiunea arterialăMineralul de magneziu conținut în apa minerală asigură echilibrarea tensiunii arteriale din organism. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că apa minerală ar trebui să fie foarte atentă să nu exagereze în timp ce o consumă pentru a contribui pozitiv la tensiunea arterială. Se recomandă să beți apă minerală zilnic pentru a îmbunătăți activitatea creierului și pentru a elimina problemele legate de tensiunea arterială.

 

• Oferă o creștere sănătoasă a părului, previne căderea părului

  Nu este surprinzător faptul că apa minerală, care echilibrează nivelul Ph pe scalp, este utilizată în unele produse de îngrijire a părului. Deoarece apa minerală ajută părul să crească și să rămână sănătos. În plus, apa minerală, care adaugă strălucire părului, este perfectă și pentru căderea părului.

• Apa minerală oferă vitalitate fizică: Magneziul și potasiul conținute în apa minerală oferă efecte pozitive asupra mușchilor omului. Aceste două minerale sunt foarte importante pentru menținerea sănătății musculare. Aceste minerale ajută, de asemenea, mușchii să se dezvolte într-un mod sănătos, adică ajută la creșterea raportului de mușchi prin îndepărtarea grăsimii din mușchi. În plus, nu permite probleme precum crampele, contribuind la capacitatea de a extinde și a întinde mușchii. Ca urmare a tuturor acestora, apa minerală creează o vitalitate fizică și bunăstare în organism.
• Contribuie la dezvoltarea musculară; Apa minerală este un amestec de minerale diferite, cum ar fi magneziu și potasiu. Aceste minerale sunt esențiale pentru buna creștere și funcționare a mușchilor umani. Facilitează mișcările fizice și previne contracțiile musculare.

 

• Îmbunătățește celulele nervoase

Beneficiile apei minerale includ vindecarea celulelor nervoase, repararea celulelor nervoase deteriorate, protejând astfel sănătatea creierului.

Deoarece protejează celulele creierului, reduce riscul de probleme de sănătate, cum ar fi uitarea și incapacitatea de concentrare.

Îmbunătățește sănătatea mintală și este foarte bun pentru stres, tensiune și anxietate.

Pentru un creier sănătos și o sănătate mintală, ar trebui să acordați atenție consumului de apă minerală.

 

• Crește strălucirea pielii

  Particulele de siliciu din apa minerală adaugă o frumusețe naturală pielii, făcând pielea să strălucească. Crește cantitatea de colagen din piele. Astfel, previne întunericul, întunecarea și formarea acneei pe piele. Beneficiile apei minerale pentru piele includ hidratarea pielii și menținerea elasticității acesteia. Este, de asemenea, cunoscut pentru a preveni formarea celulitei.

 

• Va slăbi apa minerală?

  Apa minerală este o alternativă lichidă bună atunci când ții dieta, deoarece nu are calorii. Datorită dioxidului de carbon pe care îl conține, acesta creează o senzație de plenitudine în stomac și vă împiedică să consumați mai multe alimente. Datorită conținutului său de bicarbonat, neutralizează aciditatea stomacului și facilitează digestia. Nu se poate spune că va pierde în greutate direct, dar poate fi considerat ca un factor auxiliar. Acesta este unul dintre beneficiile apei minerale.

 

• Ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi și la reducerea pietrelor la rinichi existente.

  Deoarece principalul motiv pentru formarea pietrelor la rinichi este consumul insuficient de lichide. Dacă nu consumați apă și apă minerală în mod regulat, se produc boli de rinichi. Este posibil să se reducă acest risc prin consumul de apă minerală. În plus, consumul de apă minerală după persoana care scade pietre la rinichi previne reapariția pietrelor la rinichi.

• Apa minerală crește gradul de conștientizare mentală: Mineralele conținute în apa minerală conțin și minerale necesare memoriei. Acest lucru permite electrozilor să funcționeze eficient în creier. Apa minerală poate contribui la creșterea activității de memorie și concentrare a unei persoane. Ca urmare a tuturor acestor lucruri, apa minerală crește vigilența mentală și, de asemenea, ameliorează oboseala mentală. Prin urmare, consumul de apă minerală pe zi întărește și corpul în combaterea stresului.
• Soluție pentru artrita reumatoidă; Apa minerală are efect de vindecare în reumatismul inflamator. Reduce inflamația și, de asemenea, ameliorează durerea care vine odată cu inflamația. De asemenea, reduce umflarea articulațiilor cauzată de o tulburare osoasă severă.

 

• Beneficiile apei minerale în timpul sarcinii

  Apa minerală asigură satisfacerea mineralelor de care are nevoie corpul. Previne formarea osteoporozei. Datorită calciului și fierului pe care îl conține, oferă protecție împotriva deficitului de fier, care este foarte frecvent în timpul sarcinii. Facilitează digestia datorită sulfatului pe care îl conține. Previne cariile dentare datorită conținutului său de fluor. Este bun pentru constipație și crampe de sarcină, care sunt foarte frecvente la femeile gravide.

• Echilibrează cantitatea de Ph din corp

Printre beneficiile apei minerale, care mărește și echilibrează cantitatea de apă din organism, se numără creșterea pH-ului pielii, prevenind astfel acneea și formarea de acnee pe piele.

Deoarece echilibrează cantitatea de pH, reduce efectele corozive ale încărcăturii de acid din organism.

Deși conține acid, echilibrează cantitatea de acid din organism datorită sulfatului pe care îl conține.

Structura sa alcalină îi permite să relaxeze stomacul, să îmbunătățească sănătatea digestivă și să trateze constipația cronică și balonarea.

Datorită structurii sale alcaline, oprește secreția excesivă de acid în stomac și duce la vindecarea naturală a simptomelor de reflux, gastrită și ulcer.

 

• Facilitează digestia și elimină problema gazelor.

  Nu este o coincidență faptul că organismele care au probleme cu digestia mea rulează și apucă sticla de apă minerală spunând „Ce a mâncat luna, am mâncat bine, dar am mâncat foarte bine”.

  Deoarece apa minerală ajută la secreția enzimelor digestive și a neurotransmițătorilor, elimină balonarea și indigestia după un consum excesiv de alimente. De asemenea, este bun pentru arsuri la stomac și arsuri la stomac.

• Apa minerală poate ameliora durerea: Apa minerală poate ameliora și durerea ușoară. Poate ajuta la eliminarea durerii cauzate de umflături și indigestie, în special în sistemul digestiv.

 

• Curăță ficatul

Apa minerală care curăță celulele corpului, curăță ficatul de toxine și previne ficatul gras, hepatita etc. îți reduce șansele de a te îmbolnăvi.

Deoarece curăță ficatul în profunzime, previne deșeurile nutritive acumulate aici să deterioreze celulele.

 

 

• Previne diabetul de tip 2

Deoarece echilibrează cantitatea de glucoză din sânge, previne dezvoltarea diabetului de tip 2. Susține metabolismul zahărului atunci când este consumat de diabetici.

 

 

Alte beneficii ale apei minerale

• Crește concentrarea și vitalitatea activităților mentale.
• Crește flexibilitatea mușchilor.
• Are capacitatea de a calma durerea din corp.
• Apa minerală ajută părul să crească rapid și sănătos.
• Protejează pielea și părul de efectele distructive ale razelor solare.
• Oferă energie corpului.
• Echilibrează cantitatea de apă eliminată din corp cu transpirație sau apă.
• Crește capacitatea de lucru a organelor precum ficatul, rinichii, intestinul și vezica biliară.
• Reînnoiește metabolismul celular.

 

* Nu Manfred bogat de PixabayÎncărcat la