Beneficiile de rodie

Care sunt avantajele rodiei?

Beneficiile de rodie Știm foarte puțin despre. Cu toate acestea, rodia nu încetează să numere beneficiile pentru sănătatea umană. Rodia, care este un leac pentru multe boli, de la nucleul său până la apa sa, protejează corpul ca un scut împotriva bolilor. Fructe de rodie B5, B6, C și E, precum și vitaminele C, B1 și B2 conțin potasiu bogat, magneziu și folat. Rodia este renumită pentru că conține aproape fiecare antioxidant cunoscut.

rodie Are capacitatea de a proteja organismul împotriva multor boli precum bolile de inimă, boala Alzheimer, diabetul de tip 2 și obezitatea; Nu numai boabele, ci și apa și chiar coaja pot fi folosite pentru sănătate.

• Beneficiile rodiei pentru stomac

Beneficii de rodie protecția tractului gastro-intestinal și prevenirea bolilor. Promovează dezvoltarea bacteriilor probiotice benefice din intestin, care sunt bune pentru diaree.

Sucul de rodie este un remediu excelent pentru inflamația stomacului. Este, de asemenea, bun pentru rănile bucale.

• Rodia este bună pentru arterioscleroză

Rigiditatea vasculara si ocluzia Beneficiile de rodie dovedit științific Previne blocarea vaselor prin scăderea raportului ridicat de colesterol din sânge cu substanțele din structura sa. Protejează împotriva hipertensiunii arteriale și a bolilor de inimă.

• Beneficiile tractului urinar și ale rinichilor

Boli ale tractului urinar și rinichi, infecții Beneficiile de rodie Este minunat. Previne formarea edemelor cu efect diuretic.

• Crește senzația de sațietate Potrivit Daily Mail, unul dintre cele mai vândute ziare din Marea Britanie, consumul regulat de rodie crește senzația de sațietate. te întârzie flămând
• Combaterea excesului de greutate 2012, publicat în iunie în jurnalul medical „Nutrition gisi”, afirmă că rodia combate obezitatea, care este bogată în antioxidanți și polifenoli.
• Magazin de vitamine Rodia contine o multime de vitamina C, polifenol, fier, potasiu si intareste sistemul imunitar. În plus, rodia echilibrează colesterolul și zahărul, prevenind în același timp dezvoltarea celulelor canceroase, ajută la menținerea sănătății inimii.
• Vitamine din rodie, B5, B6, C și E, C, B1 și B2, precum și bogate în potasiu, magneziu și folat conțin. Aproximativ o cană de suc de rodie satisface 25% de vitamina C de care avem nevoie zilnic.

• Inima prietenoasă!Una dintre cele mai importante caracteristici ale rodiei este protecția sănătății vasculare generale, în special a inimii. Rodia are caracteristica regresiei blocajelor vasculare, „ACE”, prin împiedicarea enzimei numite efect de scădere a tensiunii arteriale. Într-un studiu realizat la departamentul de cardiologie al Universității Columbia din 2010, beneficiile sucului de rodie În special, este accentuată capacitatea de a preveni ocluzia vasculară.

• Beneficiile pielii de rodie

  Vitamina C și alți antioxidanți, acest fruct medicinal este poate ajuta la întârzierea semnelor îmbătrânirii. Datorită acestor antioxidanți inflamația pieliini, vergeturile acneicen și petele solareEste posibil să se trateze. De asemenea, rodie natural Caracteristică de lustruire a pielii vardır.

• Beneficiile gripei de rodie

  Dacă doriți să evitați gripa sau răcelile Vitamina C Te va ajuta să te hrănești în principal. Rodia Cantitate mare de vitamina C Poate proteja organismul împotriva gripei și răcelilor și poate reduce simptomele acestor boli. Consumul de suc proaspăt de rodie de la 1 la 2, diluat cu un litru de apă pe parcursul zilei, vă va ajuta să treceți în lunile de toamnă și de iarnă când gripa este cel mai frecvent.

• Întârzieri îmbătrânire Rodia, care este acceptată ca simbol al vieții veșnice, ajută la eliminarea ridurilor cu conținutul său. Rodia are un beneficiu incredibil împotriva efectelor soarelui asupra pielii tale.

• PROTECTAT DE LA CANCER

  Există concluzii serioase de cercetare conform cărora rodia împiedică proliferarea diferitelor celule canceroase. Cel mai important este că cercetările cu cancerul de prostată și cancerul de sân vin. Datorită conținutului său de rodie, s-a constatat că cancerul de prostată la bărbați și cancerul de sân la femei împiedică creșterea celulelor și împiedică creșterea. Sucul de rodie și rodie, care este consumat regulat, este benefic în prevenirea formării acestor tipuri de cancer.

• Tratamentul afecțiunilor stomacale

  Cojile și frunzele de rodie sunt folosite pentru a atenua afecțiunile stomacului sau diareea cauzată de orice problemă digestivă. Consumul de ceai preparat din frunzele acestor fructe ajută, de asemenea, la îmbunătățirea problemelor digestive. Sucul de rodie este de asemenea utilizat pentru a reduce probleme precum dizenteria și holera.

• Reduceți problemele cardiace Conform cercetărilor publicate în American Journal of Clinical Nutrition, rodiile sunt bogate în antioxidanți și pot preveni oxidarea colesterolului (rău) LDL din organism. Un aport regulat de suc de rodie poate asigura un flux de sânge bun în organism. Această caracteristică reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral ulterior. Componentele antioxidante din acest fruct împiedică acumularea de colesterol rău și astfel împiedică coagularea arterelor, deoarece rodii sunt capabili să subtieze sângele.
• Îngrijiri dentareRodiile cu proprietățile lor antibacteriene și antivirale ajută la reducerea efectelor plăcii dentare și la protejarea împotriva diferitelor boli orale.

• ÎNTÂRZIȚI STRUCTURA osoasă

  Cele mai frecvente probleme cu sistemul scheletului sunt resorbția osoasă și problemele cartilajului. Enzimele de rodie sunt leacul acestor probleme. Sucul de rodie consumat regulat și sucul de rodie previne osteoartrita, previne degradarea cartilajului. Dacă suferiți de aceste boli, puteți scurta timpul de vindecare al bolii consumând rodie.

•  Ajută la slăbire

  Cercetările cu rodie au relevat faptul că ajută la pierderea în greutate din cauza senzației de sațietate. Grupa suplimentată cu rodie a avut mai puțin 22 decât grupul fără rodie. Un pahar de suc de rodie este 139 calorii și o sută de grame de rodie este 83 calorii. Rodia pentru dietă și slăbire este un fruct sănătos care merită listat.

• Previne osteoartrita

  Un studiu dezvăluie că efectele antiinflamatorii ale rodiei pot preveni deteriorarea cartilajului în artroză. Rodiile ajută la reducerea efectelor multor boli, inclusiv aterosclerozei și osteoartritei. Daunele cauzate de îngroșarea și întărirea pereților arteriali și a cartilajelor și articulațiilor pot fi tratate prin consumul acestor fructe. În plus, rodii pot preveni formarea de enzime responsabile de descompunerea țesuturilor conjunctive în corp.

• Controlul diabetului

  La pacienții diabetici, consumul de suc de rodie poate reduce riscul diferitelor boli coronariene. Cu toate acestea, există o reducere a rigidității arterelor care împiedică dezvoltarea diferitelor boli de inimă.

• Folosit în tratamentul hemoroizilor
  Una dintre problemele de sănătate care afectează cel mai mult societatea este boala intestinului. Această boală poate provoca disconfort persoanei în viața de zi cu zi. Se știe că apa de coajă de rodie, care este aruncată într-o mână de apă timp de o jumătate de litru, se vindecă la intestin.

• Folosit pentru tratarea arsurilor
  Piureul de coaja de rodie este cunoscut ca are un efect terapeutic asupra arsurilor. Rodia se aplică pe rană bătând coaja și accelerând procesul de vindecare. Îndepărtează germenii de pe rană.
• Bine pentru dureri articulare
  Rodia consumată în mod regulat reduce durerea articulară și are un efect terapeutic.
• PREGENȚIE ȘI BENEFICII Rodia satisface cantitatea de niacină, acid folic, potasiu, calciu, vitamina C, fier și fibre necesare mamei și bebelușului în timpul sarcinii. În plus, conține vitamine și antioxidanți și previne crampele în timpul sarcinii. Rodia oferă un model de somn mai bun, astfel încât să poți avea o sarcină sănătoasă. Rodia, cunoscută pentru a ajuta activitatea anti-plachetare, ajută placa arterială și cheagurile de sânge, consumul zilnic regulat este esențial pentru sănătatea inimii.

• femeile nivelul de estrogenNi se echilibrează pe zi Bea un pahar de suc de rodie, probleme de menopauzăajută la luptă
• Proprietățile antioxidante ale rodiei pot contribui la regenerarea celulelor pielii și poate inversa ridurile și semnele de îmbătrânire a pielii înapoiate
• Ulei de semințe de rodie hrănește părul ve permite părul să fie pieptănat mai confortabil
• Acest fruct superb fier Mâncarea este bogată din punct de vedere. Studii preliminare, în special rodie neregularitate menstruală datorată anemieia confirmat ce vă poate ajuta.
• rodie fibră bogat în tratamentul infecției fungicenici nu poate ajuta. Ucide ciuperca responsabilă de boală și le înmulțește pe cele benefice.

• Beneficiile sexualității din rodie

În zilele noastre, avantajele rodiei sunt cunoscute de toată lumea. Cu toate acestea, în ultimii ani, pe lângă toate aceste beneficii, efect viagraeste menționat frecvent. Într-o cercetare făcută la Universitatea Margaret, consum de suc de rodie pur, tensiunea arterialăı și dispoziție precum și efectele pozitive asupra niveluri de testosteron în salivăAm crescut semnificativ. Testosteronul crescut poate duce la creșterea dorinței sexuale.

Beneficiile sucului de rodie

În general, acum cunoaștem beneficiile rodiei. Dar beneficiul sucului de rodie pentru sănătatea umană are un loc foarte special. Beneficiile sucului de rodie pot fi rezumate după cum urmează:

- Are efectul distrugerii virusurilor gripei, este foarte eficient împotriva infecțiilor gripale.

- Împiedică oxidarea în sânge și face acest lucru datorită antioxidanților pe care îi conține.

- Extractul de rodie poate ucide, de asemenea, bacteriile rezistente atunci când sunt utilizate cu antibiotice.

- Oferă protecția sănătății inimii și vasculare, are efect preventiv asupra ocluziei vasculare.

-Cancerina reduce rata de răspândire și are capacitatea de a ucide celulele canceroase.

- Echilibrează colesterolul și zahărul

- Are proprietăți de formare a sângelui.

-Menul are proprietăți care formează sperma și crește viabilitatea.

-Ai ameliorat durerea atunci când este aplicat pe zone cu reumatism și greutăți articulare.

- Sucul de rodie poate fi băut împotriva leșinului.

-Mărește paraziții intestinali și crește bacteriile bune.

• în special implicarea memoriei postoperatorii Rodia are beneficii evidente.
• Într-un alt studiu, persoanele în vârstă cu probleme de memorie au băut 1 pahare de suc de rodie sau o băutură cu placebo cu similitudine gustative timp de patru săptămâni. La subiecții cu suc de rodie, în comparație cu experimentele cu consum de placebo Diferențe semnificativ pozitive în zonele de memorie verbală și vizuală a fost hotărât.
• În plus, un studiu cu animale, nutriție, adăugare de rodie, Întârzie debutul sau progresia bolii Alzheimer dovedit și Tratamentul natural al AlzheimeruluiSe precizează că se poate folosi rodie.
• Un alt studiu efectuat pe animale, extract de semințe de rodie, efecte antioxidante și radicali liberi, în legătură cu efecte ale îmbunătățirii memoriei și coordonării musculare S-a observat

Valori nutritive din rodie: Câte calorii?

* Nu megspl de PixabayÎncărcat la