Beneficii vanilie

Care sunt avantajele vanilinei / vanilinei?

vanilie Numele său științific este Vanilla Planifolia, iar numele său englez este Vanilla. Această plantă aparține familiei orhideacelor (orhidee) și poate fi cultivată în multe țări tropicale. Patria sa este estimată a fi insulele Mexicului, Java, Antilele și Madagastar. Este planta cu cea mai mare valoare comercială după plantele de șofran din lume.

Această plantă, care a fost folosită ca tămâie de către nativii mexicani în timpuri străvechi, a devenit de-a lungul timpului un nutrient valoros. Există aproximativ 150 de specii cunoscute în întreaga lume, iar tipurile de vanilie comercial sunt Bourbon, Tahiti și vanilie indiană.

În primul rând, vanilia nu are efecte medicale foarte puternice. Cu toate acestea, poate fi menționat despre efectul stimulant al sistemului nervos și stomac și efectul său relaxant, datorită mirosului său aromatic. În unele surse, au fost numărate efecte precum efectele pozitive împotriva stresului și depresiei, facilitând digestia, boli de stomac, efecte antipiretice și efecte de tuse.

 

 

• antioxidant:Antioxidanții elimină radicalii liberi sau toxinele dăunătoare care se formează în corpul dvs. ca urmare a preferințelor alimentare incorecte și a modelelor nesănătoase de stil de viață. Uleiul esențial de vanilie este un antioxidant natural și neutralizează efectul radicalilor liberi, eliminându-l în final complet. Procesul de curățare internă ajută la reducerea deteriorării celulelor și țesuturilor vii. Cu ajutorul antioxidanților, puteți crește capacitatea corpului de a se repara și de a vă îmbunătăți imunitatea la anumite boli.
• PCSOferă o mie de beneficii pentru întârzierea menstruală și durere, care este visul temător al femeilor. Se fierbe în 100 de grame de apă din planta de vanilie vândută în transponder și se bea. Ceaiul de vanilie reglează aniversarea, ameliorează durerea severă.

 

• Beneficiile vaniliei pentru ameliorarea grețurilor:Unul dintre cele mai bune beneficii ale extractului de vanilie este faptul că ajută la calmarea stomacului în caz de senzație de greață. Nu trebuie decât să adăugați câteva picături de extract de vanilie într-un pahar cu apă și să îl înghițiți încet. Parfumul magnific Vanilla va ajuta la ameliorarea grețurilor. De fapt, este la fel de bun ca medicamentul pentru greață și îl poate înlocui eficient.

• Ajută la tratarea anxietății și a depresiei

  Unele studii neurologice au dovedit că extractul de vanilie are un efect pozitiv asupra depresiei și tulburărilor de anxietate. Adăugarea de extract de vanilie în apă sau lapte ajută la reducerea simptomelor de anxietate și anxietate. Mirosul de vanilie sprijină, de asemenea, tratamentul depresiei prin relaxarea psihologică a pacientului. Într-un studiu, s-a dovedit că aromoterapia cu vanilie este eficientă în ameliorarea simptomelor claustrofobiei.

• Ajută la reducerea inflamației:

  Vanilia a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru a ajuta la vindecarea rănilor. Astăzi, se știe că are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea zonelor inflamate ale pielii. Deoarece uleiul de vanilie are antioxidanți ridicați, acesta reduce pagubele cauzate de inflamație. Vanilina, care are cea mai mare valoare antioxidantă, are puterea de a scădea în mod natural colesterolul și de a reduce nivelurile de trigliceride și simptomele artritei reumatoide.

 

• COMBUSTIUNEA DE STOMACHReglează acidul stomacului și previne probleme de sănătate precum indigestia, umflarea și arderea. După mese, poate consuma o linguriță de pulbere.
• Beneficiile antibacteriene ale vaniliei:Studiul a arătat că Vanilia conține proprietăți antibacteriene. De asemenea, este asociat cu uleiul de vanilie, care are rolul de a inhiba prezența creșterii bacteriene. Drept urmare, Vanilla are o utilitate pentru comercializarea sa ca produse antibacteriene. Apoi, dacă consumi regulat băuturi cu vanilie, acesta îți poate proteja organismul împotriva bacteriilor periculoase.

 

• Util pentru sănătatea dentară

  Vaniliul din vanilie este similar cu eugenolul, care se găsește în ardeiul iute și condimentele, cum ar fi scorțișoara. Această componentă chimică are un efect pozitiv asupra sistemului nervos central. Capsaicina, care dă durere ardeiului iute și este conținută în vanilie, acționează ca un calmant eficient. În acest fel, vanilia ajută la obținerea rezistenței împotriva durerilor de dinți și a infecției.

• Liniştitor:Uleiul de vanilie indispensabil ajută la calmarea corpului în diferite moduri. Ameliorează toate tipurile de inflamație și hiperactivitate în corpul uman, inclusiv sistemul digestiv, sistemul circulator, sistemul respirator, sistemul nervos și sistemul excretor. Ajută la ameliorarea stresului, anxietății și hipertensiunii arteriale, ca urmare a reducerii inflamației care provoacă exacerbarea.
• ÎNTREȚINĂ SISTEMUL MUSCULARÎntreruperea sistemului muscular afectează și contracțiile stomacului. Sistemul de contracție afectat provoacă probleme precum vărsăturile. Vanilia întărește mușchii stomacului și previne vărsăturile.

 

• Afrodisiacii sunt:Administrarea sistematică a uleiului esențial de vanilie la pacienții cu impotență, disfuncție erectilă, răceală sau pierderea libidoului îi poate salva de aceste probleme. Acest ulei stimulează secreția anumitor hormoni, cum ar fi testosteronul și estrogenul și susține promovarea comportamentului sexual normal. Te ajută să trăiești o viață sexuală sănătoasă.
• Avantajele vaniliei pentru îmbunătățirea somnului:Ca urmare a depresiei reduse, uleiul esențial de vanilie joacă un rol important în dezvoltarea unui somn bun datorită proprietăților sale liniștitoare și relaxante. Beneficiile vaniliei ajută la scăderea tensiunii arteriale și dau efecte calmante asupra creierului, făcând mai ușor să adormi. Doar o cantitate mică de extract de vanilie sau ulei esențial atunci îți pasă mai mult de perne și vise.

• Protejează inima

  Cercetări asupra efectelor cardiovasculare ale vanilinei, ingredient activ, colesterol ridicat S-a arătat că își reduce nivelul măsurabil. Aceste informații includ un atac de cord și risc de accident vascular cerebral este foarte important pentru oamenii înalți. Deoarece colesterolul scăzut previne ateroscleroza, inflamația erterului și coagularea sângelui. Pentru a proteja sănătatea inimii, vanilia trebuie utilizată în mese. În plus, 2 cani pe zi pot fi consumate din ceai care conține extract de vanilie.

 

• Lupta împotriva cancerului:Caracteristica anti-cancerigenă a uleiului de vanilie se datorează proprietăților sale antioxidante. Radicalii liberi sau oxidanții nu numai că deteriorează țesuturile, dar pot provoca, de asemenea, unele tipuri de cancer. De exemplu, afectarea radicalilor liberi este adesea pusă în prim-plan în cancerul prostatei și colonului. Anumite componente ale uleiului esențial de vanilie inhibă creșterea celulelor canceroase, contribuind astfel la vindecarea, prevenirea sau încetinirea cancerului.
• CELULE NOIUleiul de vanilie este printre uleiurile esențiale. Acest ulei regenerează celulele la nivelul pielii. Întârzie problemele precum ridurile și îmbătrânirea. De asemenea, reduce șansa unor boli precum eczema la suprafață, deoarece reînnoiește celulele.
• Beneficiile vaniliei pentru sănătatea pielii:Vanilia este o sursă bună de vitamine B, precum niacina, tiamina, vitamina B6 și acidul pantotenic, care joacă un rol important în îngrijirea sănătății pielii. Proprietățile antioxidante ale vaniliei protejează pielea de daunele cauzate de poluanții și toxinele din mediu.

  Puteți pregăti un scrub pentru a vă revitaliza pielea din interior. Tot ce trebuie să faceți este să faceți 5 boabe de vanilie deschise pentru a răni semințele. Adăugați aceste semințe la sucul de lămâie proaspăt stors cu 3 linguri de zahăr brun și 2 picături de ulei esențial de vanilie. Amestecă ingredientele și aplică-le pe față. Masează câteva minute și apoi clătește cu apă caldă. Apoi turnați apă rece pe față.

 

• Rezolvă infecțiile respiratorii

  Deoarece vanilia are un efect analgezic și antiinflamator în organism, ajută la combaterea tusei, a frigului și a infecțiilor tractului respirator. Când extractul de vanilie este amestecat cu apă caldă și beat, ajută la expulzarea sputei și creează un efect anestezic asupra gâtului. Proprietatea antibacteriană a vaniliei Durere de gât De asemenea, ajută la eliminarea infecției sau bolii care cauzează aceste simptome în timp ce atenua.

• Este bun pentru tensiunea arterială:Efectele calmante ale uleiului de vanilie ajută la scăderea tensiunii arteriale în mod natural prin relaxarea corpului și a minții. În timp ce uleiul de vanilie promovează somnul, de asemenea, scade tensiunea arterială. Uleiul de vanilie este un remediu natural pentru hipertensiunea arterială, deoarece acționează și ca antioxidant, astfel încât stresul oxidativ scade și extinde arterele.

 

 

• Ameliorează durerile de dinți:Uleiul esențial de vanilie are proprietăți antiinflamatorii care reduc inflamațiile care apar în jurul dinților și gingiilor. Prin urmare, ajută la reducerea durerilor de dinți. În plus, uleiul de vanilie are proprietăți anestezice care diminuează durerea. Dacă doriți să folosiți ulei esențial de vanilie pentru durerile de dinți, luați un pic de ulei cu degetul și aplicați-l pe dinte sau pe gingie. Masează o perioadă și lasă peste noapte.
• MĂREAZĂ ALERGIACând se aplică după reacții alergice, reduce simptomele erupțiilor cutanate, mâncărimii și vezicii.
• Beneficiile pentru vindecarea rănilor vaniliei:Așa cum am explicat mai sus, extractul de vanilie acționează ca un excelent antiinflamator datorită celor mai bune substanțe nutritive pe care le conține. Cu toate acestea, această băutură ajută la vindecarea rănii și se crede că a fost folosită încă din cele mai vechi timpuri. Drept urmare, extractul de vanilie încearcă să calmeze și să calmeze zonele inflamate, rănile și arsurile. Astfel, extractul de vanilie este o soluție alternativă nu numai pentru furnizarea de nutrienți excelenți, ci și pentru vindecarea rănilor.

 

• Este bine pentru arsuri și tăieri:Vanilia a fost folosită în mod tradițional ca remediu pentru vindecarea arsurilor, rănilor și tăieturilor. Cu toate acestea, uleiul esențial de vanilie concentrat nu trebuie aplicat direct pe arsuri noi și este recomandat pentru utilizare sub formă diluată. De asemenea, sunt utile tratamentele topice care conțin extracte de vanilie.

• Util pentru sănătatea părului

  Când este utilizat cu uleiuri de vanilie sau amestecuri de plante, conferă părului un aspect mătăsos și moale. Formula care trebuie aplicată pentru a avea un păr sănătos; Se adaugă 5 picături de ulei esențial de vanilie, migdale, jojoba și ulei de ricin la o cantitate topită de unt de shea. După ce acest amestec se răcește, se amestecă până ajunge la o consistență moale. Se lasă pe păr timp de 10-15 minute, iar părul se spală cu șampon. Acest amestec hrănitor va menține părul moale și ușor de manevrat, fără a deveni lipicios și voluminos. Amestecul poate fi păstrat la frigider pentru utilizare ulterioară.

 

• Este bun pentru insomnie:Uleiul de vanilie vă poate ajuta să dormiți bine. Acest lucru se datorează proprietăților calmante și relaxante ale uleiului de vanilie. Are un efect calmant care scade tensiunea arterială și face dificilă menținerea pleoapelor deschise. Aruncarea unei cantități mici de ulei esențial de vanilie sau extract pe pernă poate fi benefică pentru un somn confortabil.

 

• Ameliorează simptomele PMS:Deoarece uleiul de vanilie activează nivelul de estrogen, reglează menstruația și ameliorează simptomele PMS. Peste 75 la sută dintre femeile menstruale sunt expuse simptomelor PMS, iar echilibrul hormonal este factorul principal care determină aceste simptome. Simptomele frecvente ale PMS includ oboseală, balonare, probleme ale pielii, modificări emoționale, sensibilitate la sân și crampe. Uleiul de vanilie servește ca remediu natural pentru PMS și crampe, deoarece activează nivelul hormonilor, echilibrează, gestionează stresul, relaxează corpul și mintea.

Vanilia și Vanilin sunt la fel?

Datorită esenței sale aromate de vanilie și pură, este utilizat în aproape toate torturile, tortul, desertul, prăjiturile, înghețata și ciocolata. Cu toate acestea, vanilia și vanilina disponibile pe piețe nu sunt același lucru. Vanilia este un aliment natural obținut din fructele unor specii de orhidee cultivate în regiuni cu climă tropicală. Vanilina este de fapt ingredientul principal care dă mirosul de vanilie.

Vanilina sugară este o substanță alimentară sintetică obținută din celuloză prin mijloace chimice. Întrebarea dacă vanilia zaharoasă este dăunătoare este adesea pusă pentru că este un aliment sintetic. Deși nu are niciun rău cunoscut, fiind sintetic, cauza utilizării acesteia nu este recomandată de experți.

Vanilia obținută natural este mult mai benefică pentru sănătate. Deoarece zahărul ambalat vanilie este de fapt o imitație de vanilie. Întrucât producția de vanilie a fost destul de solicitantă, cantitatea de vanilie produsă nu a putut satisface cererea totală, ceea ce duce la produse alimentare alternative. Nu se folosesc îngrășăminte chimice, pesticide sau utilaje în timpul producției de vanilie. Fiecare etapă de producție constă în metode naturale care necesită forță de muncă completă. Acest lucru face ca vanilia să fie al doilea condiment cel mai scump după șofran.

* Imagine de Binesh AB de la Pixabay